Posted by

Lockdown goed en slecht voor de slaap

Eerst het slechte nieuws: de coronalockdown doet mensen tot drie keer slechter slapen. Dan het goede nieuws: telewerken heeft een positief effect op de slaap. Dat wijst onderzoek uit van professor Olivier Mairesse (onderzoeksgroep Brain, Body and Cognition VUB) bij 7.140 respondenten wereldwijd. De strenge lockdownmaatregelen hadden een bijzonder grote impact op ons dagelijks leven. […]